Ceci est une des 3 dates d'un même cours commençant le 03/03/2026 et se poursuivant les 10/03/2026 et 17/03/2026 . Merci de veiller à vous inscrire uniquement à la première date.

Ceci est une des 12 dates d'un même cours commençant le 2/10/2025 et se poursuivant les 16/10, 6/11, 13/11, 27/11, 11/12/2025 et les 8/01, 5/02, 5/03, 26/03, 23/04, et 21/05/2026. Merci de veiller à vous inscrire uniquement à la première date.

Matériel à amener : un ou plusieurs coussins, une couverture et un tapis de sol (type tapis de yoga)